Американската агенция за контрол на храните и лекарствата препоръчва да се приемат минимум 2 супени лъжици маслиново масло екстра върджин на ден. Повечето хора спазват това изискване, като готвят със зехтин или добавят няколко капки върху всяко ястие, но други избират по-категоричен подход.
За втора поредна година се включихме в дегустационния конкурс „Най-умело съчетание на вино и храна“ в гр. Пловдив.
В предната статия ви споделихме как здравословният режим може да намали риска от преждевременно раждане. Днес ще се върнем малко по-назад и ще разгледаме кои са четирите ключови моменти в процеса на забременяване, в които бъдещите родители трябва да променят диетата си.
На 15ти април се проведе поредният майсторски клас по зехтин в кулинарната академия HRC.
Ново проучване на Американският здравен институт доказва, че жените, които спазват здравословен режим, като Средиземноморската диета, през цялата бременност са с 50% по-малко вероятно да имат преждевременно раждане в резултат.
Винаги е неочаквана радост, когато нещо толкова вкусно се окаже и добро за нас. (Ако все още не сте научили това за зехтина, време е да го направите).
А вие знаехте ли, че има специална чаша за дегустация на зехтин?
